- Bizonyítottan működő boldogságfokozó technikák,
- a pozitív pszichológia legújabb kutatásai alapján kidolgozott módszertan,
- bevált gyakorlatok az egyéni és családi erősségek támogatásához,
- gyakorlati módszerek a családi szerepek megéléséhez,
- pozitív szemléletet és hozzáállást erősítő ötletek,
- segítő felvetések a család életciklus változásainak rugalmas kezeléséhez (pl. kistestvér születése, költözés, óvoda- és iskolaváltás/kezdés stb.),
- építő gondolatok, hogy ne csak megszokjuk, de értékelni is tudjuk a bennünket körülvevő jó dolgokat,
- azonnal kipróbálható javaslatok, amelyek fenntartható változásokat hozhatnak a mindennapi életben.